プライベート・セミプライベートレッスン
周りを気にせずお一人で静かにご自分と向き合いたい方、お子さんと一緒にヨガをやりたい方、ご夫婦やカップル、仲のいいお友達と気兼ねなく楽しみたい方向けのレッスンです。
内容は、ゆるヨガと同じでカタチにとらわれないフリースタイルです。
こんな内容です。
・最初にマットに仰向けでごろんとなって、ココロとカラダをゆるめます。
・まじめに黙々とやるのではなく、「このポーズやりたい」「肩こりを楽にしたい」「腹筋鍛えたい!」「これ痩せそう!」など、おしゃべりしながらやります。
・親子やセミプライベートでは、楽しいペアワークもやります。
・頑張らなくてOK! 疲れちゃったらお休みしててね。
・お話し会みたいになってもOK!
<日時>
リクエスト開催になりますので、日時はご相談の上決めさせていただきます。
<場所>
自由が丘
<レッスン時間>
60分
<レッスン料>
・プライベートレッスン
大人1人または親子1組(5歳~中学生のお子さんと親御さん)
・・・10,000円
・セミプライベートレッスン
大人2人
・・・17,000円/組
※事前振込制
※ヨガマット無料貸し出しあり
※妊娠されている方はご遠慮ください。
<キャンセルポリシー>
ご予約後のキャンセルは、キャンセル料100%を申し受けますので、ご了承ください。
<ご予約の流れ>
こちらのメールフォームより、お問い合わせください。
折り返し、開催可能日時をご連絡致します。
スケジュールが確定しましたら、お振込み先をご案内致します。
ご入金が確認できましたら、ご予約完了となります。
