みなさんには、どんな夢がありますか?

本当はどこで、誰と、何をしたいですか?

どんな自分でありたいですか?
 

日々の生活に追われていると、

つい「人からどう思われるか」が基準になりがちですが、

ヨガをしながら少し自分と向き合う時間を作ってみてください。

虹は7色に見えるけれど、本当は無限の色からできています。
私たちもそれぞれの色を持っているから、

誰もがありのままの色を輝かせていけますように。

静岡県浜松市でヨガを教えています。

体を柔らかくする方法ではなく、

心を柔らかくする方法を伝えていきます。

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my journey~本当の自分に出会うまで~ upしました(10/1)

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